건강과 피부관리 / / 2022. 12. 26. 15:31

겨울철 피부관리 1 꿀팁 대 방출

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한파가 계속되는 날씨에 겨울철 피부관리는 한 해의 피부관리중에서도 가장중요한데요.

오늘 제가 평생에 지켜왔던 겨울철 피부관리 꿀팁을 알려드리겠습니다.

 

겨울철 피부관리중에서 가장 중요한 세안과 스크럽 그리고 수분공급방법들을 자세히 알려드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 세정시 주의할 점

겨울에 세안을 할때는 다른 계절들보다 상처가 아물어가는 시간이 오래 걸리는데요. 그래서 세정시 피부에 상처가 나지않게 하는것이 가장 중요합니다. 손톱 손질을 자주 하고 손가락 굳은살 때문에 얼굴에 상처가 나지 않도록 하는것이 가장 중요합니다. 그리고 머리카락이 얼굴이 내려오지 않게 하는것이 또 중요한데요. 머리카락에는 우리 생각보다 훨씬 많은 각질과 세균들이 살고있어서 세안 세정시 깨끗한 손이 머리카락 각질에 뭍어서 얼굴에 뭍지않게 하는것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

2. 스크럽 

겨울에는 몸도 응축되어있고 피부또한 움직임과 활동이 더디기 때문에 너무 강한 스크럽으로 각질케어를 한다면 오히려 피부가 더 부담스러워 할 수 있답니다. 일단 물과 손의 온도 그리고 얼굴피부의 온도가 크게 차이 나지 않는지 먼저 확인하고 편안하고 부드러운 스크럽제를 사용한다면 얼굴에 상처가 나지 않고 깨끗하게 겨울철 피부관리 스크럽을 하실 수 있을실겁니다. 이때 너무 뜨거운물도 좋지 않습니다. 적당한 온도로 코와 T존을 가볍게 터치하면서 스크럽을 시작하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 세정후 스크럽 이후 스킨로션

세정과 스크럽을 부드럽게 잘 끝냈다면 그만큼 보습과 수분감을 꽉 채워 주어야 하겠죠? 

수분감을 채워줄때는 저는 가장 중요하게 보는 단어들이 있는데요. 바로 병풍추출물과 세라마이드 라는 단어가 들어가있는 제품을 선호하는 편입니다. 그리고 구매하시쉬운곳이 좋으니 근처에 올리브영 혹은 뷰티매장에서 두가지 단어가 있는 크림이나 에센스를 구입하시기를 추천드립니다.

그렇다면 스킨 로션 에센스 크림의 양은 얼만큼 발라야 겨울철 피부관리시 보습을 유지할 수 있을까요? 보통은 500원짜리 동전크기를 많이 말씀하는데요. 우리 얼굴크기가 모두다 다르죠. 그래서 제가 피부관리에 대해서 설명할때는 "어 이렇게나 많이?" 하는 정도로 발라주는것이 겨울철 피부관리 보습관리할때는 가장 적정한 크림양이라고 생각합니다.

 

 

 

 

 

 

 

나에게 꼭 맞는 제품을 찾는다는게 참 쉽지않은데요. 제가 알려드린 몇가지 겨울철 피부관리 꿀팁을 실천하면서 더 좋은 피부를 위해 가꾸시는 겨울 피부관리가 되시길 바랄께요.

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